વિટામિન A | Vitamin - A | Retinol

વિટામિન A

---

→ રસાયણિક નામ : રેટિનોલ

→ શોધક : મેક કુલમ

વિટામિનની ઉણપથી થતાં રોગ/ વિકૃતિ

---

→ દ્રષ્ટિહીનતા / રતાંધળાપણું (Xeropthalmia)

→ ડર્મીટાઈટટીસ / નેત્રશુષ્કતા (બીટોટ સ્પોટ)

Facebook Page માં જોડાવવા માટે અહીં ક્લિક કરો

લક્ષણો

---

→ વૃદ્ધિ કુંઠિત થાય છે.

→ ત્વચા કેરોટિન યુક્ત બને છે.

પ્રાપ્તિ સ્ત્રોત

---

→ દૂઘ

→ ઈંડા

→ મગફળી

→ પનીર

→ ગાજર

→ માછલીના યકૃતના તેલ (કોડલિવર ઓઈલ)

ઉપયોગ

---

→ આંખો અને ત્વચાની જાળવણી માટે ઉપયોગી

Telegram Channel માં જોડાવવા માટે અહીં ક્લિક કરો