વિટામિન B1 | Vitamin B1 | Thymine

વિટામિન B1

---

→ રસાયણિક નામ : થાયમિન

→ શોધક : સી. ફંક

વિટામિનની ઉણપથી થતાં રોગ/ વિકૃતિ

---

→ બેરીબેરી

Facebook Page માં જોડાવવા માટે અહીં ક્લિક કરો

લક્ષણો

---

→ ભૂખ ના લાગવી

→ થાક લાગવો

→ સ્નાયુ ક્ષીણતા

પ્રાપ્તિ સ્ત્રોત

---

→ દરિયાઈ ખોરાક (Sea Food)

→ ઈંડા

→ સ્પ્રાઉટ ધાન્યો

ઉપયોગ

---

→ ખોરાકને ઉર્જામાં રૂપાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે.

→ ચેતાતંત્ર માટે મહત્વપૂર્ણ આધારરૂપ છે.

Telegram Channel માં જોડાવવા માટે અહીં ક્લિક કરો